护肤步骤排序器

先精华后面霜。精华是水状、承载功效成分；乳霜更稠，负责把前面的成分封住。通用规则：先稀后稠，先水后油。

洁面 → 化妆水 → 精华 → 眼霜 → 乳液或面霜 → 防晒。防晒永远是早上的最后一步。

卸妆 → 洁面 →（周期去角质或面膜）→ 化妆水 → 功效精华 → 眼霜 → 乳液/面霜 → 面油收尾。

同一晚叠涂高浓度酸和 A 醇是常见的刺激来源。稳妥做法：错开晚上用，或早酸晚 A——无论哪种都从低频率开始建立耐受。

水洗型面膜紧跟洁面后；片状面膜在化妆水后、精华前——敷完轻拍剩余精华继续后续步骤。睡眠面膜代替或叠在面霜之后。

都不是必需——不可省略的核心是清洁、保湿、防晒三件事。化妆水给缺水皮肤补水，眼霜是为薄皮肤调校的保湿品。为功效加，不为凑步骤加。